Avui preparem un batut de fruita i verdura verda, apte per qualsevol hora del dia, amb moltes vitamines, molt recomanable com a sopar lleuger i ràpid al sofà després d'un llarg dia de feina
› Batuts de fruita. La calor d’aquestos dies inspira per a qualsevol cosa menys per apropar-se gaire al foc, es per això que avui no farem servir la cuina per a res, avui prepararem uns batuts de fruita, aptes per a qualsevol hora del dia
Us animeu a provar els batuts”detox” verds. Durant aquest mes d’abril tenim un seguit d’aniversaris per celebrar i això a la taula vulguis o no es transforma en àpats més festius i calòrics del normal
Què et trobes que no saps que fer amb aquell tros de meló que fa dies que es passeja pel frigorífic. Doncs te'n vas a Pinterest, remenes una mica i segur que trobes una idea que t'agrada
Perquè no sempre cal complicar-se la vida pesant ingredients, embrutant mil "caxarros", encenent el forn, posant el cronòmetre perquè no es cremi res i esperar a que es refredi per poder-ne menjar
He provat aquest batut, recepta de la Lluïsa, una amiga meva, ella el fa amb liquadora i jo l'he fet triturant amb la Termomix, si ho feu com jo, afegiu un bon raig d'aigua freda, perquè la pastanaga, fa que quedi massa espès
A l'estiu els batuts de fruita natural són sempre un bon recurs per fer unes postres refrescants, fàcils d'elaborar, econòmiques i amb un elevadíssim contingut en vitamines i antioxidants
Els dimecres un dels meus fills té educació física just a última hora. Com que les classes ja s’han acabat, hi ha “overbooking” a les dutxes dels vestuaris, i en viure pràcticament al costat, els dimecres prefereix dutxar-se a casa
