Hamburguesas de frijoles y quinoa
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Hamburguesas de frijoles y quinoa

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Ingredients

  • - 2 Latas De Frijoles De 400g
  • - 1 Huevo
  • - 2 dientes de ajo pequeños
  • - 3 cucharadas de aceite de oliva

Instruccions

    Preparación:

    - Enjuaga las latas de frijoles y pica los hasta hacer una masa,agrega la quinoa, la cebolla,el pimiento rojo,el huevo,la sal, la pimienta y el pan rallado si le hace falta.
    Hacer bolas y aplastar.

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