Llenties estofades amb arròs.
Al Caliu de la Cuina
Al Caliu de la Cuina
  • Valora aquesta recepta!
  • La teva valoració
Valoració global 0 0 valoracions

Ingredients

  • 3 i B6. Son riques amb ferro, fòsfor, coure zinc, seleni, magnesi, cid fòlic i triptòfan. Al combinar-les amb l’arròs, es converteixen en proteïnes d’alt valor biològic. Per tot això es un aliment imprescindible per les persones que pateixen de anèmia.
  • 300 g de llenties Pardines Bio (de producció ecològica).
  • 1/2 litre d’aigua filtrada o mineral.
  • 1/2 litre de brou.
  • 2 cebes de Figueres mitjanes.
  • 2 grans d’all.
  • 2 fulles de llorer.
  • 1/2 de brou

Instruccions

Comentaris

Inicia la sessió o Registra't per escriure un comentari.